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Mar 24 2025 nbsp 0183 32 Consumir pescado enlatado es habitual por su versatilidad y comodidad Pero 191 es del todo beneficioso para la Especialistas en nutrici 243 n explican los beneficios del pescado enlatado Se detallan variedades recomendadas su aporte de omega
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El principal atractivo radica en su alto contenido de omega 3 225 cidos grasos esenciales que el cuerpo no puede producir por s 237 Jan 23 2025 nbsp 0183 32 Ya sea at 250 n sardinas espad 237 n arenque o caballa el pescado enlatado es saciante diet 233 tico especialmente si se
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