Fun Games To Play With Friends In Person Without Anything PERFECTIONNEMENT L objectif est d apprendre aux adultes 224 parfaire leur respiration et apprendre d autres techniques de nage
Ce cours vise 224 faire acqu 233 rir les bases des techniques de nage au travers d une progression p 233 dagogique adapt 233 e et centr 233 e sur la AQUABOXE L aquaboxeur est 233 quip 233 de gants de boxe sp 233 cifiques et ex 233 cute en musique une chor 233 graphie dans l eau C est une
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Pr 233 requis R 233 aliser un encha 238 nement plongeon 25 m 232 tres en crawl puis 25 m 232 tres en dos crawl 233 202 tre capable de nager 100 PR 201 SENTATION HORAIRES ET TARIFS Aisance Aquatique ACTIVIT 201 S AQUATIQUES R 201 SERVATIONS ANIMATIONS
Am 233 liorer la coordination et la souplesse des mouvements Am 233 liorer la posture et l 233 quilibre CARDIO Les exercices cardio sont parfaits pour se d 233 fouler Cette activit 233 tr 232 s physique consiste 224 encha 238 ner des exercices qui vont
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Conditions particuli 232 res Vaccin 224 jour certificat m 233 dical et au moins un parent accompagnant Pr 233 requis Avoir 6 mois 224 3 5 ans RENFORCEMENT Ce niveau compl 233 mentaire 224 l apprentissage est destin 233 aux adultes qui ne sont pas en capacit 233 de rejoindre les
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